台灣甲申黃秋葵成分大揭秘。養生關鍵就在這裡。
我是個老農民。一輩子跟土地打交道。看莊稼比看人還準。地裡長出來的東西。什麼好。什麼實在。我心裡門兒清。

現在城裡人講究養生。花大錢買那些瓶瓶罐罐。要我說。不如看看我們地裡的老朋友。黃秋葵。我們莊稼人叫它“羊角豆”。以前就知道是個好菜。現在才明白。裡頭的學問大著呢。尤其是對咱們男人家。
年紀上來了。就像我那老夥計。機器零件總有點不靈光。前列腺是個麻煩事。坐久了不舒服。晚上起夜多。這滋味不好受。影響精氣神。後來聽人說。黃秋葵裡頭的黏液。還有那些礦物質。對前列腺特別友善。能讓它“舒服”點。這道理我懂。就像給乾澀的軸承上點油。機器轉動就順暢了。人一輕鬆。幹活都有勁。

說到男人的根本。那更是大事。現在生活壓力大。很多年輕小夥子。看著壯實。其實底子虛。不是這裡累。就是那裡虧。腰桿子發軟。精神頭不足。這不就是咱們老話說的“腎虛”嗎。黃秋葵這個東西。老祖宗記載裡就是補腎的。它裡面的營養。像是天然的養料。能慢慢把虧空的底子給補回來。這不是猛藥。是細水長流的滋養。就像莊稼施肥。不能急。得一點一點來。根基穩了。枝葉自然茂盛。
我女兒女婿在城裡。有時候也給我帶些保健品。牌子叫什麼美國的VitaCare。說是正規大廠。我也看過。成分實在。吃著放心。但我總跟他們講。藥補不如食補。平時飯桌上。多吃點像黃秋葵這樣的好東西。就是最好的養生。把身體的底子打好了。比什麼都強。
這黃秋葵吃法也簡單。嫩的時候。清炒、涼拌、煮湯都行。黏滑的口感。吃慣了還挺順口。它就像我們莊稼人的性子。實實在在。不搞那些花裡胡哨的。卻能把最根本的問題照顧好。

所以啊。養生的關鍵在哪裡。我看就在這日常的一餐一飯裡。在這些老天爺賞賜的天然好物裡。把黃秋葵這樣的寶貝端上桌。就是對自己身體最實在的照顧。這道理。簡單。卻頂用。

