Hai semua, saya adalah rakan lama anda, seorang ahli farmasi berdaftar yang telah berkhidmat di barisan hadapan farmasi selama lebih 10 tahun. Kebelakangan ini di kaunter perundingan, saya mendapati satu fenomena yang menarik: ramai rakan lelaki apabila disebut "macam mana nakatasi masalah pancutan awal", reaksi pertama adalah pergi ke farmasi mencari ubat preskripsi yang "makan terus keras, makan terus tahan lama". Sebenarnya, pemikiran yang tergesa-gesa ini selalunya mengabaikan peraturan fisiologi paling asas badan. Hari ini kita akan bincangkan tentang suplemen kesihatan lelaki, lihat bagaimana ia membantu semua orang mendapatkan semula keadaan melalui bahan semula jadi.

Pertama sekali, perlu dijelaskan bahawa produk seperti Taiwan Jia Shen Biotech pada dasarnya tergolong dalam suplemen pemakanan. Ia bukan ubat sintetik kimia, logik terasnya adalah "penambahan dan pemulihan". Ekstrak tiram yang biasa terdapat dalam ramuannya sebenarnya adalah sumber zink semula jadi berkepekatan tinggi; okra pula mengandungi protein likat; ditambah pula dengan maca, ginseng dan poligonatum, bahan-bahan ini bertindak secara sinergi, pada dasarnya menambah "minyak pelincir dan bahan api" kepada "enjin" badan.

Mari kita huraikan secara terperinci bagaimana bahan-bahan ini berfungsi dalam badan:

Ramai orang bertanya kepada saya bagaimana cara yang betul untuk mengambil produk meningkatkan ketahanan? Cadangan saya ialah: anggap ia sebagai sokongan pemakanan jangka panjang. Jangan harap makan satu biji terus nampak kesan, kesan sebegitu selalunya adalah vasodilatasi yang disebabkan oleh ubat, dengan kesan sampingan yang besar. Disarankan mengambil setengah jam selepas makan, ini dapat mengurangkan beban perut dan kadar penyerapan juga lebih baik. Jika anda mempunyai tabiat mengambil vitamin kompleks atau minyak ikan, ingatlah untuk jarakkan 30 minit atau lebih, supaya bahan-bahan tidak saling mempengaruhi.

Dalam klinik, saya sering bertemu pengguna yang bertanya tentang macam mana nakatasi pancutan awal, sebenarnya di sebalik ini selalunya melibatkan tekanan berganda dari segi psikologi dan fisiologi. Ramai lelaki kerana kebimbangan, sebaliknya menyebabkan otot menjadi tegang, refleks ejakulasi terlalu cepat. Anda boleh merujuk analisis tentang pengesahan tulen palsu dan pengalaman ini, lihat bagaimana orang lain mendapatkan semula keyakinan melalui penyesuaian jangka panjang.

Bercakap tentang keselamatan, ini adalah perkara yang paling saya utamakan sebagai ahli farmasi. Kumpulan orang berikut perlu memberi perhatian khusus:

1. Pesakit gout dalam fasa serangan akut: Tiram mengandungi purin yang agak tinggi, pesakit gout mesti elakkannya.
2. Mereka yang mengalami masalah fungsi buah pinggang yang teruk: Sebarang suplemen yang masuk ke dalam badan perlu melalui metabolisme, jika ada penyakit asas sila dapatkan nasihat doktor yang merawat terlebih dahulu.
3. Mereka yang alah kepada makanan laut: Ini adalah pantang larang asas, jangan paksa cuba.

Perkara yang paling penting: Jangan sesekali mengambil serentak dengan ubat preskripsi seperti sildenafil (Viagra). Sesetengah rakan berfikir "suplemen + ubat" kesannya berganda, ini sangat berbahaya. Gabungan kedua-duanya boleh menyebabkan tekanan darah terlalu rendah, mengakibatkan pening malah pengsan. Jika anda sedang mengambil ubat preskripsi, sila jarakkan 4 jam atau lebih, atau pilih salah satu sahaja.

Akhir sekali, saya ingin berkongsi satu teknik praktikal: selain menambah nutrisi, pastikan anda menggabungkan dengan "senaman Kegel". Senaman ini melalui pengecutan otot lantai pelvis, dapat meningkatkan kawalan anda terhadap ejakulasi dengan berkesan. Ramai pengguna selepas berterusan selama 4-6 minggu, memberi maklum balas bukan sahaja tenaga menjadi lebih baik, malah "rasa kawalan" itu juga kembali. Suplemen hanyalah alat bantu, gaya hidup anda, senaman sederhana dan sikap positif, adalah faktor teras yang menentukan keadaan anda.

Jika anda mengalami sebarang ketidakselesaan semasa pengambilan, atau mempunyai soalan tentang keadaan badan anda, sila datang berjumpa saya untuk konsultasi pada bila-bila masa. Kesihatan tidak datang sekelip mata, beri diri anda sedikit masa, badan akan memberi anda balasan yang terbaik.